２月１５日（月）の給食

ごはん
♥イカのかりんと揚げ
小松菜のごま味噌和え
生揚げのピリ辛煮
牛乳
【♥１－１・２－２　リクエスト給食】

イカのかりんと揚げは、１年１組・２年２組のリクエスト給食でした。
イカのかりんと揚げはとても人気で、よく食べていました。
脳に流れた血液を心臓に戻す役目をしているのが「こめかみ」です。よく噛むことで、こめかみが刺激されて、その結果、脳の血液量が増え、脳のはたらきが活性化される効果が期待できます。
また、噛むことで分泌される唾液には、食べ物の消化・吸収を促したり、虫歯を予防したりするはたらきもあります。イカやスルメなど噛みごたえのあるものをよく噛んで食べることも大切です。